Herzlich Willkommen bei be Pilates in Wunstorf!


Hier bist du genau richtig, wenn:

... Du einen Sport suchst, der deine Fitness und Gesundheit verbessert. Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining.

... Du einen Ausgleich zu deiner Arbeit suchst. Pilates sorgt für Kraftaufbau, Flexibilität, Aufrichtung und Stress Abbau. Des weiteren wäre Pilates als Betriebssport in deiner Firma möglich.

... Dein körperliches Befinden verbessern möchtest. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, die sog. Stützmuskulatur, in Balance und wirkt so z.B. Rückenbeschwerden entgegen.

... Du spezielle Ziele oder Erkrankungen hast. Im individuellen Einzeltraining erarbeite ich einen Trainingsplan für dich.


Vorerst findet ausschließlich Online-Pilates via Skype Dienstags 19 Uhr und Donnerstags 18 Uhr statt.

 

Unsere Kurse

Einzeltraining

Gruppentraining

Gerätetraining

Mattentraining

Unsere Trainerin

Britta Ehrenberg ist mehrfach zertifizierte Pilatestrainerin. Dank unserer Erfahrung und fachlicher Kompetenz garantieren wir Dir ein optimal auf Dich zugeschnittenes Traning!

Unser Studio

für Einzel- und Gruppentrainings ausgelegt

mit modernem Mehrzweck-Traningsgerät für unterschiedlichste Übungen

Schon nach kurzer Zeit werden hervorragende Trainingsergebnisse erzielt, die sich nachhaltig und positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und das innere Gleichgewicht auswirken.

Nimm Dich und Deinen Körper wichtig- er wird es Dir mit einer neuen Vitalität danken, die Du schon nach der ersten Stunde spüren wirst!

Was kann Pilates?

Trainingszeiten

18.00 - 19.00 | Online-Pilates via Skype
20.00 - 21.00 | Matwork Mixed Level
18.00 - 19.00 | Matwork Mixed Level
nach Vereinbarung

Pilates-Verband

Wir sind offizielles Mitglied im deutschen Pilates-Verband und entsprechend geschult.